Clatite cu banane!

Da’ ce fel de clatite cu banane?Pai…nimic mai simplu! Decojesti banana,o pui pe clatita,si rulezi. Ramane doar sa mai savurezi:>

Ce zici,iti surade ideea?

Poza e de pe net:D (guagale)

Borgore! Love! (ca mai e putin pana la Valentine’s Day) Enjoy!

Sa va iubiti mult!

Nu sunt prea reusite pozele,nici machiajul nu e cine stie ce,eu incerc doar…sper sa imi si iasa:))

Clasicul fard negru merge mana in mana cu rujul rosu aprins mat.   Galbenul este de efect anul asta si scoate in evidenta mult mai bine ochii. 

Personal, din 2011 a inceput sa imi placa sa folosesc creionul kohl alb pe mucoasa ochiului.E de efect si da luminozitate privirii. Completat de un fard apropiat de nuanta pielii ,mascara negru sau maroniu, pudra pentru un finnish mat si putin blush, e make-up-ul perfect in ceea ce ma priveste.

Si ca sa nu uitam, curatenia e mama frumusetii. O fata curata, fara imperfectiuni,va avea mereu un mare avantaj in ceea ce priveste make-up-ul. Pentru persoanele cu acnee recomand (din proprie experienta spun) mastile cu argila, o alimentatie foarte sanatoasa bazata pe multe fructe si legume dar si lactate, nelipsita curatire a fetei in fiecare dimineata si seara de impuritatile ce se depun pe fata, mai nou am descoperit si Zit Zapper de la ELF,un roll-on cu acid salicilic,care aplicat pe cosulete le usuca foarte bine,fiind si ieftin (8 lei).

Deci,ce mai ramane de facut e doar sa ne respectam pe noi insene,fetelor, sa ne rasfatam o data pe saptamana (sau mai des) cu cate o masca,igiena zilnica nelipsita,dar si sa fim cochete si sa stim sa executam un machiaj ca la carte.

Mult succes la machiat!

Chiar ieri am fost pe acolo ca imi era foame si mi-am luat un meniu combo parca…cu o shaworma mare si un suc,amandoua la 10 lei.La shaworma si kebap pun un ingredient “secret”,inedit,care face shaworma sa nu fie gretoasa,ci fresh…nu o sa il spun,va las pe voi sa incercati si sa imi lasati o parere aici pe blog.Mai adaug si ca au preturi convenabile : un kebap e 6 lei,o shaworma e vreo 8 lei,au si placinte de la 2 lei bucata,croissante,la pizza insa nu m-am uitat sa vad ce preturi au.

Ei,v-am trezit interesul si pofta?

Este unul din cele mai renumite cocktailuri,pe baza de suc de rosii, care poarta numele reginei engleze criminale. Bloody Mary a fost inventat in 1921, in Harry’s Bar, in Paris, de Ferdinand “Pete” Petiot, special pentru actorul de comedie american Roy Barton, sub denumirea initiala “Bucket of Blood”. Cocktailul nu a devenit cunoscut decat in anii ’30, cind Pete Petiot s-a mutat la barul hotelului St. Regis din New York. Acesta l-a numit “Red Snapper” si a inlocuit vodka cu gin.

Colac peste pupaza,trebuie sa tinem cont de urmatoarele ingrediente : 4 cl vodka, 12 cl suc de rosii, citeva picaturi suc de lamaie, 2 picaturi tabasco, sare si piper. Toate ingredientele se amesteca intr-un shaker iar cocktailul se serveste intr-un pahar pe buza caruia poti adauga o felie de lamaie si o frunzulita de salata sau verdeata ,compozitia fiind presarata (ca prezentare) cu sare si piper.

Ei bine,in zilele noastre cine nu ar avea nevoie de putina energie în plus? poate ca nici nu ne imaginam ca, consumul regulat de nuca de cocos ar putea înlocui chiar consumul de cafea de dimineatta …

Cu toate ca la noi în tara nu creste nuca de cocos, acest fruct tropical de provenienta din America de Sud, poate fi achizitionat în stare proaspata în piete sau în magazinele legumicole cu un sortiment mai bogat, sau de pe rafturile supermarketurilor, astfel pot fi folosite chiar si zilnic. La locul de origine se culeg în stare necoapta, astfel pâna când ajung la noi le gasim ca fructe coapte pline de vitamina. Merita însa de stiut, ca la cumparare este indicat sa alegem astfel de fructe, la care prin scuturare se aude miscarea lichidului, astfel putem fi siguri ca pulpa din interior s-a îngrosat deja îndeajuns în timpul transportului îndelungat, dar nu a atins înca starea de uscare. Nuca de cocos coapta îsi pastreaza timp de 2-3 saptamâni calitatile la temperatura camerei – sa ai în vedere ca si la locul comercializarii poate ca a stat câteva zile bune.

Nuca de cocos consumata regulat, datorita continutului de substante minerale (în primul rând calciu, magneziu, zinc, seleniu si fier) ajuta la învingerea oboselii, a extenuarii, de care ar putea avea mare nevoie nu numai sportivii, dar si copii,adultii, bolnavii – ca o alternativa a laptelui de vaca. Nuca de cocos merita sa fie consumata insa nu numai pentru cresterea performantei: datorita continutului sau bogat în fibre amelioreaza digestia si este un antidot eficient în cazul unor boli intestinale. Deoarece în afara de acestea contine si acid gras nesaturat în cantitate însemnata, consumul regulat de nuca de cocos reduce sansa de aparitie a bolilor de inima. În afara de acestea are si efect purgativ, diuretic respectiv de curatare a sîngelui.

Nuca de cocos contine grasimi saturate, dar are multe MCT-uri(trigliceride cu lant mediu) care au proprietati antiaterogene si anticancer…Miezul este plin de potasiu (reintegreaza f. bine sarurile minerale pierdute de obicei in timpul verii), proteine si grasimi. Laptele este de asemenea bogat in vitamine(B si C) si saruri minerale.A nu se confunda cu lichidul care il contine nuca de cocos, laptele de cocos se obtine prin razuirea si zdrobirea pulpei. Se gaseste in supermarketuri, in cutii de tabla si in magazine cu specific oriental. Se foloseste, diluat, la dulciuri, salate si bauturi,dar este bun sa il bei si simplu.

O dietă bogată în ulei de nucă de cocos poate ajuta la prevenirea diabetului de tipul II, favorizat de obezitate şi de un stil de viaţă sedentar, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii australieni, publicat de dailymail.co.uk.

Nuca de cocos contine grasimi suprasaturate care nu sunt daunatoare pentru sanatate. Organismul uman are nevoie de grasimi, nu poate functiona corect fara acestea.

Grasimile saturate din nuca de cocos fac parte din lantul mediu al trigliceridelor, care are cateva beneficii cum ar fi digerarea lor usoara, arderea lor pentru obtinerea energiei.
De asemenea contin un acid care are actiune antivirala.

Pulpa, consistenta, de culoare alba, se aseamana la gust cu migdalele. Cand este matura, in interiorul ei sucul se diminuiaza.
Cand este cruda,partea exterioara are culoare verde si este lemnoasa. Coaja de la suprafata nucii este dura, lemnoasa, de culoare maro, iar in interiorul ei este o “migdala” mare, care in cea mai mare parte se consuma.

Fructul intreg se mentine bine pentru multe saptamani, intr-un loc uscat si aerat. Cand luati pulpa de pe coaja, conservati-o in frigider, care se tine maxim o zi.Pulpa se poate conserva si in congelator, razuita si pusa in recipente mici.

Uleiul virgin de cocos este de fapt “unt”, pentru ca la temperatura camerei este solid. Este un tip special de ulei, de origine vegetala dar cu un continut mare de grasimi saturate. Paradoxal, fata de ce se credea despre grasimile saturate, acest tip de grasime(din untul de cocos) are beneficii in sanatatea cardiovasculara.

Deosebit de nutritiva si sanatoasa,se poate folosi la diferite cocktailuri,cel mai celebru din aceasta categorie fiind Pina Colada. Cam asta-i! Pofta mare!

Din pura intamplare.Linkul a fost dat ca mass…m-a impresionat foarte tare povestea lui si am inceput sa ma interesez mai mult despre Nick Vujicic.Este un tânăr de 25 de ani, care s-a născut fără mâini şi fără picioare. Are doar un ciot de aproximativ 25 cm în loc de piciorul stâng, pe care el îl dezmiardă ca fiind un “os de puisor”, dar care îi slujeşte pentru a trăi o viaţă independentă. Nick a absolvit facultatea de ştiinţe economice cu specializare în planificare financiară şi contabilitate. Este o inspiraţie pentru generaţia tânără de astăzi şi un model în dependenţa totală de Dumnezeu.

Pentru mai multe detalii vizitati pagina lui Nick , lifewithoutlimbs.org (este la blogroll’ul meu)